月经不规律,我的经期两个月以上才来一次

三四个月一次。更年期是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。

两个月的月经也是正常的，如果每次都有规律的话，这表明月经周期相对较长。然而，如果月经周期不规则，月经周期不稳定，则表明月经不规则。需要去医院做b超和性激素水平检查，然后使用药物进行调理。长时间月经不调会影响健康。

哺乳期月经不规律容易怀孕，要注意避孕，也有排卵发生，有怀孕的可能性的，哺乳期是受催乳素的影响，月经不太规律，不需要特殊处理，断奶以后月经会逐渐规律，要是感觉有恶心厌食，就要测早孕试纸看一下。

考虑是有月经不调的可能性，还需要在月经期间注意休息，避免劳累，熬夜，少接触冷水，避免着凉，可以进一步做以下妇科的B超检查以及激素六项的化验检查，据具体的检查情况给予对症治疗。

平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜保暖。避免辛辣食物，如冷，辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁，避免细菌感染，此时可用药用或新鲜卫生巾。

通常情况下，月经几个月才来一次可能是正常情况、疾病导致的。具体分析如下：
月经23-35天来一次，平均28天，也就是说正常情况应该每个月都来月经。如果月经几个月都不来，那应该及时到医院检查，查找月经不来的原因。例如查个妇科彩超，主要是看子宫内膜厚度、卵巢有没有多囊表现、有没有卵巢囊肿。如果子宫内膜厚度小于6mm，那可以查性激素六项，看是否有激素调节异常。甲状腺疾病也会影响到月经周期，同时可以查一下甲状腺功能。要根据上述检查的情况，综合分析病因，才能对症治疗。