癫痫饮食应注意哪些？

脑外伤癫痫饮食应注意钾的摄入量每天不应超过3克。饮食清淡营养为主，主要饮食禁忌，忌吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，忌吃高盐高脂肪食物。不要饮酒，浓茶，禁食巧克力，生蒜等食品；羊肉，狗肉等“发物”均不宜食用。

癫痫病病人还要操控水和盐的摄入，癫痫易在体内积储水分过多的情况下发病，以为癫痫发生是从脑中间——间脑这个部位开端的，影响间脑即可招致癫痫发生。间脑是人体水液的调理中枢，很多的液体食物和盐分进入体内，会加剧间脑担负，然后招致癫痫发生。

癫痫具有遗传倾向，可反复发作，出现抽搐意识丧失等症，需要长期口服药物治疗，部分继发性癫痫可以修安泽手术治疗，多可痊愈。避免饮酒、疲劳、暴饮暴食、熬夜、精神压抑、感染疾病、受凉发热等，食品应多样化，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。

症状性癫痫饮食上应限制钾的摄入量，饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K。不能够偏食，挑食，全面均衡营养，合理饮食。

癫痫人员应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但一定要注意，饮食一定要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。另外，烟、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需多多注意。

睡眠型癫痫在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择，如蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些；油腻、生冷和刺激性强的食物，要尽量少食或禁食。睡眠型癫痫饮食要注意合理膳食，补充足够的营养，切不可偏食、挑食，应该要少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。