如果是草酸钙和碳酸钙的结石,这些都是酸性尿中容易产生的结石,所以就要吃碱性食物,可以吃瘦肉,动物内脏,绿豆等。如果是磷酸钙的结石,这是碱性尿液形成的结石,就要酸化尿液,多吃橘子,柠檬,山楂等。
应避免摄入高钙食品、避免大剂量补钙,减少摄入草酸含量高的菠菜以及维生素C;尿酸盐结石多因体内尿酸过高,尿酸盐集聚凝结成结石,应避免食用动物内脏等高嘌呤食物;胱氨酸结石与胱氨酸摄入有关,建议少进食味精。
尿结石小的才可以用药物治疗,大的结石药物治疗效果不好,还需要进行手术治疗。因为输尿管有三个比较狭窄的地方,最狭窄处也只有3毫米到5毫米,所以对小于6毫米的结石才有可能通过吃药物来排出体外。可以吃尿石通颗粒、银花泌炎灵颗粒、前列舒通颗粒、排石颗粒等。还需要配合每天多喝水,帮助排出结石。
可以食用木耳香菇,豆芽海带莲菜等。适当增加含膳食纤维的食物,可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。如韭菜芹菜等,可抑制肠道对于草酸的吸收,从而降低尿液中草酸的排出量。
腰痛厉害主要是因为局部的泌尿结石活动导致的,这种跟长时间喝水过少有关,治疗上可以选择服用一些排石的药物,具体用药请遵医嘱,同时每天要适当多喝点温水。少数改善不明显的可以考虑手术治疗。