口苦主要是身体内部的原因导致的，心火旺盛，肝胆湿热。口服一些小柴胡汤，平时多吃绿豆，凉瓜，多喝水，这一类食物可以降心火，清热解毒。平时多买水果蔬菜，早上起来可以喝一杯温水。尽量不要吃辛辣刺激的食物是辣椒，花椒类的。尽量要多喝水，少吃生冷油腻的食物，吃比较容易消化的食物为主，保持充足的睡眠，可以口服相关药物。
起床后总是觉得口干口苦考虑是有肝胆湿热的，肝胆湿热，还会出现胸胁部胀痛的情况。明确诊断一下，莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥，虚火上升，嗓子疼痒，声音嘶哑，脑觉昏沉等.同时还可治疗咳嗽。
多饮食些绿色食物，多饮水，这是感冒后正常的身体不适现象，不必太担心，可以试试在吃饭时喝一点酸，增加一些芹菜，榨菜及酸辣菜之类可以增加唾液分泌促进食欲的蔬菜能改善口苦。
有异味是消化不良的表现，可能伴有大便干结，也就是说的有火了。所以治疗以帮助消化的药物为主，可以合用，另外注意口腔卫生。避免油腻，辛辣饮食，多吃含纤维素多的食物。
发烧口苦是发烧以后肝，胃火旺导致的，也有可能是在服用了抗菌性药物后，药物的残留，引发口苦，一般发烧好了口苦症状就会缓解，如果是长期口苦，检查肝胆，做个检查观察是否有胆囊炎。
口苦跟肝胆湿热相关，特别容易出现肝气不舒，郁而日久就会化热，甚至会影响脾的健运功能，脾不能运化，水湿就会在体内停滞，会出现湿热的表现，所以就会出现口苦，舌苔黄腻，脉滑，容易出现两胁的胀痛，甚至于失眠、焦虑、情绪紧张这些症状。
