牙龈肿痛可以进行口腔科洗牙，彻底去除牙结石，是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可有效的减少龋坏和牙周病的发生。
上牙龈肿痛先到医院进行洗牙，通过超声波洁牙的高频震荡，能够将附着在牙齿与牙齿缝隙处的牙结石去除，要是牙龈以下也有牙结石的存在，还是要进行龈下刮治术。没有了牙结石的刺激，牙龈肿痛的症状一般会得到缓解。
宝宝牙龈肿痛，快速消肿止痛的方法，需要根据具体病因决定，但往往也需要一定的时间。若为体内火气过旺所致，建议遵医嘱进行药物调理的同时，辅助调整环境温度。1,取一块肥厚鲜嫩的仙人掌，清洗干净，去刺，将其切开，然后用带浆的那一面贴在有牙痛的地方。2,10克花椒，10克生姜，加水煎煮，用纱布蘸花椒水敷于牙龈肿痛处。3,把黄酒和黑豆一起煮至黑豆微烂，然后用它的汁液漱口。4,萝卜洗净捣烂，取汁漱口，每日几次。
孕妇牙龈肿痛不会自愈，但可以得到控制。
如果怀孕期间，孕妇有良好的体质和良好的饮食习惯，提出牙周发炎并不会特别的严重，可以通过及时的进刷牙，来缓解症状，但并不会彻底治愈。部分孕妇可能会出现脓肿，在脓肿流出的时候可能会出现感染。因此，当有牙龈肿胀疼痛时，一定要及时到正规的口腔科或大医院的牙周病科进行牙周治疗，即洁治、刮治、清除牙结石、清洗牙龈沟、外用药物来抑制牙龈的发炎。
要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生，睡前不宜吃糖，饼干等淀粉之类的食物，宜多吃清胃火及清肝火的食物。
