腰椎骨折的患者，睡硬板床可以有利于缓解腰部肌肉紧张的起来，同时还可以使韧带保持一定的平衡状态，让腰部的肌肉恢复弹性，有利于翻身。睡硬板床还可以让患者在睡眠状态下，充分放松腰椎。因为腰椎骨折患者的腰部已经出现病变，如果睡软床，将会继续增加腰部肌肉的压力，让腰椎正常的生理弯曲弧度难以维持，从而加重患者的不适症状。
腰椎压缩性骨折是比较严重的。腰椎骨折可分为稳定型和不稳定型，稳定型脊柱的椎体高度不超过1/2，或仅为1/3或1/4。轻度压缩性脊柱骨折，多数不存在压迫，没有脊髓压迫，没有神经损害，没有附件断裂，局部稳定性良好。侵犯椎管的暴力骨折需要CT、MRI检查，以确定椎管内是否有压迫、椎间盘突出、椎管内是否有脊髓、马尾断裂、椎管有无血肿等。不同类型的骨折会导致不同的严重程度，需要到正规的医院进行治疗，避免出现截瘫。
首先要求卧床休息，避免再次坐起，以免骨折进行性加重。伤后每六周复查明确骨折愈合的情况。此外，如果腰椎压缩性骨折超过原锥体的1/3或等于1/3则建议积极行手术治疗。如果年龄偏大，且伴有慢性系统性疾病，比如像高血压，严重的心脏病则需要综合考虑是否可以进行手术治疗。建议应该去医院检查一下。
正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。具体情况具体分析，如果快的话，三个月左右可以考虑下地走路，还是要注意不要做大幅度的运动和搬运重物。活动的时间不宜过长。
腰椎骨折因部位特殊，是比较严重的。腰椎是脊柱下端的重要组织，其严重性随压迫程度及骨折类型而异。腰椎压缩不到三分之一，仅有1/4、1/5的轻微骨折，如果没有排尿和下肢功能的问题，可以采取腰部垫枕、牵引、手法挤压、固定等保守疗法。对于轻微的脊柱骨折，可以采用微创的经皮椎体后凸成形术、球囊扩张术等方法，早期恢复。
腰椎有压缩性骨折，要根据骨折的情况采取不同的措施。首先要做腰椎的ct检查，如果是普通的压缩性骨折，没有压迫神经的，可以采取保守医治，绝对的卧床休息，一个月左右需要拍片复查一次，加强护理，三个月左右基本上可以恢复。如果是爆裂型腰椎骨折，或者是有压迫神经的，有明显神经反应的，就需要及时手术医治，进行切开复位内固定。