皮肤发黄还要多吃猪肝，菠菜。大枣，龙眼等养血的食物。同时吃点维生素e，同时做面膜外敷，对皮肤很好。面色发黄，需要了解有没有黄疸，需要观察眼球有没有黄色，如果眼球没有黄色，需要检查一下血常规，有没有贫血。
病情分析： 皮肤发黄你的情况应该是属于气血不足导致的症状
意见建议：：一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果
指导意见：您说的这个情况一般考虑应该检查检查肝胆，也就是做个肝功能和肝胆B超检查是很有必要的
问题分析：你好：皮肤发黄干燥粗糙考虑和内分泌有关，另外是身体虚弱气血不足，缺乏微量元素导致的，可以适当调理一下有助改善。
意见建议：建议你加强营养，适当运动锻炼增强体质，还有保持充足睡眠、避免熬夜，如适应大枣、桂圆等有助调理。
指导意见：您好，肤色与遗传、个体差异、生活环境等有关系。首先平时注意防晒，多吃水果蔬菜及富含维生素C的食物，可以口服点维生素C。
病情分析： 根据你的症状看首先的应该排除是否有营养不良的表现的，
意见建议：其次的就要考虑和肝胆疾病有观察的，应该做检查确定病因后在治疗比较好的。建议：我主张做彩超观察是否有肝胆的疾病的，做肝功能的检查排除是否有转氨酶的升高的，必要的时候要用降低转氨酶的药物来治疗的。
