两个乳房中上方疼有以下原因：
两个乳房中上方疼通常是肋软骨炎导致的，各个肋软骨均可发病，但最多发生在胸骨旁2到4肋软骨和肋骨交界处，肋弓少见。疼痛的性质有钝痛，隐痛或者是针刺样疼痛，在咳嗽，深呼吸或者是扩展运动时胸痛加重。
建议在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
去做一个彩超检查。乳房疼痛在女性中是比较常见的现象，在女性性功能的旺盛期或者是妊娠，以及哺乳期等，会分泌出较多的雌激素，会造成乳腺组织增生，也可能在月经期间，会感觉乳房压痛。
乳腺上有两个比较硬的结节，考虑还是乳腺增生结节或者是乳腺纤维瘤。需要到医院去就诊，做钼靶照相和乳腺的超声检查。一般乳腺癌的表现为乳头溢液、局部肿块、乳房皮肤呈橘皮样外观，乳头下陷。可以通过做病理来确定治疗方案。
乳房胀痛应与月经周期有关，这可能是由性激素引起的，但也需要注意做乳腺彩超检查，看看是否有乳腺增生，因为乳腺增生会引起乳房胀痛。如果很清楚乳腺增生可以用一些药物治疗。
右侧乳房上方肋骨里面疼是由于肺部疾病导致的。
由于肺部感染或肺部结核病导致肋骨里面疼，需要通过CT来明确病因，在医生的指导下进行针对治疗。如果是肺炎，需要使用抗生素药物来治疗，如果是肺结核，需要进行抗核治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
导致左乳房上方疼的原因有多种，具体分析如下：
左乳房上方疼的常见原因，主要包括乳腺增生、乳腺炎、乳房外伤等。乳腺增生为常见的病因，乳腺增生引起的疼痛一般具有周期性.而且与月经呈强相关,出现乳房胀疼以及针扎样疼痛，疼痛在月经结束后逐渐减轻，甚至完全消失。乳腺增生引起的疼痛一般比较广泛，左右乳房及乳房的上、下、左、右也都会出现疼痛。
