与子宫韧带的松弛及长期增大的腹压有关，还与分娩过程中产程过长，胎儿过大，也可能引起子宫下垂，平时饮食上注意营养均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，注意保持大便通畅，尽量减少重体力劳动。
子宫脱垂常伴有阴道前后壁膨出，病人自觉外阴部肿物突出，下坠感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便异常。及早上医院检查清楚，多喝水，注意休息以及卫生，避免辛辣刺激食物，必要时进行手术治疗。
子宫下垂引起的原因是：生产造成的伤害、腹腔内的压力太高、年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低、各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症，注意平时不要过于劳累，多加休息。
子宫下垂的原因可能是妊娠分娩，特别是比较困难的阴道手术分娩，可能会造成盆腔筋膜、子宫主韧带、盆底肌肉等部位受到过度牵拉，而削弱其支撑力量；也可能是产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，导致盆底组织张力恢复慢，造成未复旧的子宫有不同程度的下移；还可能是慢性咳嗽、腹腔积液、便秘等因素造成腹腔内压力增加，从而导致子宫脱垂。
引起子宫下垂的原因比较多，具体分析如下：
1.分娩损伤：特别是难产患者，容易引起子宫的韧带和盆底肌损伤，如果不及时恢复，盆底松弛、支撑能力减弱，就容易引起子宫下垂；
2.腹压增大：长时间腹压增大也可以引起子宫下垂；
3.先天性发育不良：如果女性先天盆底发育不良，盆底肌肉薄弱也可以引起子宫下垂；
4.衰老：女性衰老之后，盆底肌肉松驰，局部肌肉功能减退，也可能会引起子宫下垂。
