xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
一般情况下，成年人患有O型腿完全可以做手术矫正。
成年人可以通过做适当的矫形手术治疗，使O型腿得以矫正。患者在畸形比较严重的地方进行截骨手术，一般可以进行股骨远端截骨手术，或者是胫骨近端进行截骨手术。有的患者出现了严重的o型腿，还可以进行膝关节置换手术，这样可以恢复患者的下肢力线，避免出现严重的活动受限。
XO型腿是由足的不正确受力，产生的骨骼变形，也有遗传因素，不管是内八字还是XO腿或者后跟外翻，都是由足的不正确受力，产生了身体的负力线，在行走的时候产生不正确的受力点，以为骨骼变形。
如果想做矫正治疗，一定去当地正规公立医院的骨科进行检查，并且根据检查结果结合临床医生的进行合理有效的治疗，一般可以采用手术治疗的方式也可以采用戴矫正器进行矫正。近期避免进食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
o型腿有可能会导致步态异常，是可以矫正过来的，但是不要强行的矫正，不要通过绑腿的方法矫正，这样容易导致腿部的损伤，要到正规的医院康复科进行就诊，可以通过康复锻炼或者穿戴矫形鞋，也可以继续补钙。对于畸形较重的可采用支具矫正法予以矫正。可通过科学方法喂养纠正，可以吃一些蔬菜水果，适当补充钙剂，多晒太阳，适当补充维生素。
