糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。
糖尿病患者注射胰岛素时,常用的部位是腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部。
吸收最好的部位是腹部,其次是上臂、大腿外侧和臀部。但也有例外,比如注射胰岛素后上臂运动时,上臂的胰岛素吸收会更好。如果是锻炼下肢,走路,跑步,或者其余下肢运动,注射到下肢大腿外侧,吸收在臀部。正常情况下腹部吸收最好,不能因为腹部吸收好,就一直用腹部注射。每次注射完胰岛素,下次注射时一定要换个部位,间隔2cm左右。一个地方长期注射容易出现局部脂肪萎缩。
雪耳又称银耳,糖尿病人可以吃银耳。
银耳是一种食用菌。银耳含有银耳多糖,银耳多糖含有多种氨基酸、矿物质和微量元素。银耳,被称为穷人的燕窝,可以调节糖尿病患者的血糖。银耳还有保健功能。健康人常吃银耳,有增强免疫力、健脑补肾的功效。糖尿病人要合理膳食,不能暴饮暴食,多吃营养丰富易消化的食物和富含蛋白质的食物,要合理营养膳食。
糖尿病患者可以吃西瓜,但要控制吃西瓜的量。
西瓜是日常生活中受欢迎的水果,含糖量为5%。西瓜很甜,但实际上是低糖水果。所以糖尿病患者可以吃一定量的西瓜,但不能吃太多。否则会影响血糖。每次吃西瓜的时候,最好不要引起血糖的明显变化,以免超过100克。注意饭前或饭后不要吃西瓜。这样饭后血糖很容易升高。西瓜最好在两顿饭之间放一个额外的饭。另外,还要注意西瓜的种类。有些种类的西瓜含糖量更高。
糖尿病患者可以吃少量的乌梅,但是血糖一定要控制在理想状态。糖尿病患者一定要严格控制饮食,适当运动。
此外,应使用降糖药来理想地控制血糖。空腹血糖应在6.0moll/L左右,餐后两小时血糖不应超过8.0moll/L。这样的话,每天可以吃10~20克的乌梅,而且,要在两餐之间吃。食用乌梅期间,应密切监测血糖变化。另外,注意多喝水,促进能量代谢,以免血糖升高。