发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。
孩子感冒手脚发热并不能判断是寒症还是热症。患者在感冒之后，如果出现了手脚发热的症状，考虑主要是感冒之后调节体温的中枢系统发生了紊乱，因此有可能就会导致全身代谢加快，从而体现为发热的表现，而机体最先发热的部位是在手心和脚心，因此患者就会出现上述表现。风寒感冒的患者临床会有发热重、头部胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽吐黄痰、而且质粘稠、鼻塞、流黄鼻涕的表现症状。风热感冒往往是因为风寒之邪外袭、肺气失宣所致，患者临床会有发热、怕冷畏寒、打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、苔薄白等一些表现症状。建议如果发热的症状持续加重，就应该及时给予退热的药物对症处理，或者是及时到医院急诊内科就诊，静脉滴注抗生素来帮助控制病情。
冷毛巾和热毛巾都是可以使用的，只是使用的方式不一样。头部冷敷适合患者的一般发热，体温并不特别高的情况。方法是将毛巾用凉水浸湿后，敷在患者的前额部，每5-10分钟更换1次。
宝宝出现发热的现象首先应该注意检查一下体温，如果宝宝频繁发热，喝退烧药也没有用，应该及时带孩子去医院进行检查和治疗，避免孩子患上某种严重疾病，因为家长的粗心大意而延误病情。
儿童发烧，体温比较高，超过38.5度或者39度，很容易发生高热惊厥现象，这个时候口服药物进行退热治疗。此外可以结合物理降温方式，可以延长退热药的作用时间，减少退烧药的使用。如可以往额头上贴一贴退烧贴，或者使用温热的小毛巾对患儿全身皮肤进行擦拭，退烧效果也比较不错。尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长些。
夜间失眠全身发热由肝阳上亢长期熏蒸导致，有头晕、面色发红、烘热汗出、面赤等症状。临床需结合患者体质对症用药，平素饮食需清淡，忌辛辣刺激、滋腻食物，以防影响脾胃消化功能，进而加重肝肾阴虚症状。
