一般来说，月经后一直出血是功能性子宫出血、子宫内膜病变导致的。
子宫内膜病变可能是子宫内膜炎、宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病导致的。如果是功能性子宫出血，此时可能与内分泌紊乱从而影响子宫内膜脱落有关，患者可以吃宫血宁片、断血流片等药物来治疗，也可以吃补佳乐、优思明来治疗，平时少吃油腻的食物。
月经过后失眠，可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快。
也可以适当做下生活调理，可以在睡前喝杯温牛奶或者用热水泡泡脚，这样都有利于睡眠的，另外女性在经期要放松心情，不要过于紧张，焦虑，睡前可以适当的喝一些热的红糖水，听一些舒缓的音乐，这也是有助于睡眠的。
月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
每次来月经第1天的时候，往后推算14天，就是排卵期的开始。
排卵期不能以月经后多久排卵来推算，女性的生理期3到7天都是在正常范围内，因此月经天数是有差别的。一般依据月经第一天和月经周期来推测排卵期日。月经周期28天，排卵是月经周期的中间日期。28天以上或不足28天的情形下，一般月经来的14天内上下是排卵期。因此，估计月经整洁后排卵日会来多久不是精确的。
由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期答案也会不一样。但是，大家可以根据这种公式来测算排卵期：对于经期比较稳定的女性，一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天后面的4天，就称之为排卵期。也就是说，一般女性的排卵期是十天。
