人流后需要休息半个月或一个月，不得从事重体力劳动，避免接触冷水，以免遗留后遗症，通常手术以后一周内，女性的身体得到一定的恢复，是可以回娘家的，要避免过度劳累，避免长途颠簸。
可以吃感冒药。此外注意清淡饮食，多饮水。人流后的注意事项：保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
一般来说，做完人流手术后一个月左右可以吃辣。具体分析如下：
人流手术是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。流产后会对子宫内膜造成一定的损伤，容易引起内膜变薄，内膜恢复需要一定的时间，一般一个月左右恢复，此时可以吃辣，以免因辣的食物，刺激咽喉胃肠，导致不适症状。术后注意休息，不要剧烈运动，还要避免手术切口部位沾水。并且要观察手术切口的恢复情况，一旦手术切口出现发红，肿胀等现象，及时到医院就诊。
人流后可以少量吃韭菜，韭菜含有维生素C、维生素B1、碳水化合物及矿物质等，流产后适量吃韭菜可以增加营养，但是不宜多吃，因为人流后体质虚弱，韭菜不容易消化还容易引起拉肚子或消化不良，韭菜辛辣有胃病的还会容易诱发刺激胃疼。
人流至少要等一个月以后身体恢复好了才可以再吃辣的食物，因为辣的对身体是有一定的危害的，所以平时要注意适量食用。因为这个时候如果吃辣的也有可能引起造成腹痛。所以这个阶段需要营养搭配均衡，尽量不要吃过辣的食物。
