宝宝睡觉头发都湿了，首先要考虑室内温度过高或者衣服穿的太多，可以适当的降低室内温度或者减少衣物，看是否有好转。还可能是考虑孩子体质太差，有体虚，或者脾胃功能不佳的原因。
一般情况下，宝宝睡觉出汗湿透了要及时处理，否则容易感冒。婴幼儿睡觉出汗湿透了，通常与缺钙有关，容易惊醒、易出汗，需要适当补充钙剂，多晒太阳，注意饮食搭配合理、均衡。如果是因为被子盖的太多引起出汗，应该盖薄一点的被子睡觉，同时衣服不要穿的太多，及时更换衣物，还应该开窗通风或开空调。此外，注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，9个月宝宝睡觉头发都湿透了，可能与环境温度过高、佝偻病、微量元素缺乏等因素有关。具体内容如下：
1.环境温度过高：家长往往为防止9个月宝宝睡觉着凉，而给宝宝盖得过厚或穿得过多，进而导致9个月宝宝出汗多，从而出现睡觉头发都湿透了的现象。
2.佝偻病：机体缺乏维生素D容易引发佝偻病，多表现为钙、磷代谢异常，严重时还可能造成骨骼畸形，常表现有多汗、易激惹、夜惊等精神方面的症状，可导致9个月宝宝睡觉头发都湿透了。
3.微量元素缺乏：如果9个月宝宝饮食不当，摄入营养物质不足，导致微量元素缺乏，可能会出现睡觉头发都湿透了的情况。
10个月宝宝缺钙的症状常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
宝宝晚上睡觉的时候出汗比较多需要考虑以下这几方面的原因，第一就是生理性的出汗比较多，如果环境的温度偏高，穿的衣服过多，都可能导致孩子出汗比较多。第二种情况就是病态因素引起的，比如维生素d缺乏引起的，这是造成孩子出汗比较多。
