手麻腿麻如果是双侧，有可能是全身血循环障碍所引起。全身血循环障碍，可能是由于严重低血压、低血容量所导致，严重低血压，多见于体质虚弱的人。低血容量可能是由于大量出汗、大量呕吐、大量腹泻所引起。末梢神经炎的患者也可以出现双手双腿发麻，也可能是由于颈椎病引起，颈椎病引起时主要是由于颈椎间盘突出压迫颈髓导致。
天麻有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿；镇静，镇痉，镇痛，补虚，平肝熄风的功效，一种植物中药，在医学上的应用有着悠久的历史，且范围较为广泛。天麻富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，功能主治平肝熄风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，破伤风。
芝麻对补钙有很好的作用，尤其是黑芝麻，它除个含钙丰富，还富有其它多种营养成分。黑芝麻，放到锅里炒一下，再食用，能更好的吸收。平时的饮食中也可以多吃一些含钙量比较多的蔬菜肉类等，比如紫菜菠菜和虾皮。
手脚发麻，考虑为颈椎病、腰椎间盘突出引起的，也考虑为长时间处于一种姿势压迫引起的。失眠考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整，可以服用安神类药物的，建议尽量遵当地的医嘱的，一定要注意。
手麻脚麻应该挂神经内科，引起手麻脚麻的原因很多，如果是一侧肢体的麻木，考虑是脑血管病，如果是脑血栓形成引起的，可以口服抗血小板聚集药物及稳定斑块药物，同时配合针灸理疗综合治疗。
