月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意保暖，避免受凉。
病情分析： 你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.
意见建议：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
病情分析： 手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够 影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。
意见建议：建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗，
指导意见：您好，很高兴为您解答问题。我正在看您的问题描述，月经不调和激素水平失调有关系，手脚冰凉和宫寒体寒有关系，可以激素6项检查，采取中西医结合调理，平时可以多吃红枣，猪肝，鸭血，鸡血，鸡蛋，豆类等食物。
问题分析：你好，根据你的情况来看考虑是气血不足和阳虚的情况，体内的寒湿过重，也有气滞血瘀的情况，与平时着凉，受凉快都有关系的，
意见建议：建议，你可以来月经的时候喝点红糖水，平时可以用当归，黄芪，玫瑰花，枸杞来每天泡水喝，平时要注意保暖，生天可以用红药来泡脚，锻炼身体。
指导意见：你好，你可以吃点六味地黄丸，再吃点消炎痛片。还有问题吗？
