晒太阳有助于缓解失眠。
白天多晒太阳是通过暴露光线抑制人体分泌的荷尔蒙，使白天无法睡觉。到了晚上，光线不照射的时候完全释放出来，迅速进入睡眠状态。手掌上最重要的血是鲁宫血（自然握拳，中指指尖以下的手指），摩擦这些血有清心安神的作用。擦干手掌的方法很简单。在阳光下张开双手朝向阳光，或者举起双手，手掌朝向阳光就可以了。经常擦干手掌可以缓解疲劳，促进睡眠。
冠心病病人的寿命没有绝对的固定时间。这取决于具体的治疗和病人具体病情的严重程度。要进行心电图和心脏彩超，以确定是哪种类型的冠心病，然后应进行对症治疗，主要是应用一些扩张冠脉血管的药物，或进行外科治疗等。平时，也要注意保证良好的情绪和不要过度劳累。
一般情况下，小孩的肌肤比较脆弱，抵抗力也较差，而且防晒油主要是由化学药品构成，很容易被小孩的肌肤所吸收，从而导致宝宝出现过敏症状。因此，孩子最好采取一些物理的方式，比如防晒帽子，防晒服。而年龄稍大的小孩，由于活泼，不想被太阳晒到，可以选择使用无化学成份的物理防晒油，例如二氧化钛、氧化锌等，但也不要涂得过多。
很多人都担心，有乙肝的母亲到底能不能生孩子，生完孩子会不会感染，而且生完之后能不能母乳？对于乙肝病人而言，如果按照医生的要求去做，就不用担心宝宝会被感染。所以目前的情况建议可以进一步检查乙肝DNA的情况。根据情况进一步的了解之后再做选择。这也是对宝宝和家人的负责。
两岁孩子多动症的可能性不大，注意调整孩子的专注力和注意力，应该多陪孩子做游戏活动，沟通交流，专注于做某一些游戏，不要过于的分散，同时要注意加强营养，特别是补充维生素和微量元素。如果感觉症状严重，可以到医院去看一下。
脸上有痘痘是否可以图防晒霜要根据痘痘严重程度来判断。
脸上的痘痘也叫青春期的痤疮，青春期的痤疮细分起来有粉刺、有炎性丘疹、囊肿、癍痕。那么如果仅是一些粉刺是可以涂防晒霜的。甚至如果有炎性丘疹，涂的这个防晒霜质量非常好，它不刺激皮肤也是可以涂的，但是如果已经出现了囊肿或者破溃，即重型的痤疮，涂防晒霜会对皮肤是有刺激的，建议先去治疗。
