产奶坐月子时，除了蔬菜中的韭菜，芹菜不要吃，由于这两种菜大概是会导致产妇回奶，其余的蔬菜都能吃。不过吃应季蔬菜比较新鲜，这样维生素的含量比较高，比如空心菜，茄子，冬瓜。还有就是口渴的时候，可以直接吃西红柿。
产妇在产后吃以下食物营养好：
孕妇在分娩后，体质会很差，需要多食用一些有益于人体健康的食品，例如：鸡肉，具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物，不仅可以补充营养，而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜，可以帮助人体的消化，防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣，可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通，避免患上乳头炎。
产妇上火吃以下食物降火。
产后出现上火症状时，可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜，由于水果中含有大量的糖和维他命C，可以有效地改善孕妇的情绪，增强母体抵抗力，促进母体健康。产后要注意多饮水，多饮用小米粥，有助于身体代谢，排除身体中积聚的热能，并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜，有助于改善产后的便秘。
孕妇头疼的治疗要根据具体的原因来选择，如果是由于上呼吸道感染引起的，可以口服维C银翘片、双黄连口服液等。神经性头痛是由于精神紧张、休息不好引起的，可以选用一些没有毒副作用、调理神经功能、增加神经营养的药物，比如谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等B族维生素，还可以口服安神补脑液等中成药来改善。
女性的月经周期为28天左右，如果推迟7日以上则属于异常情况，或者如果6月未至，则属于闭经，此时则需要进行催经治疗。在临床中，常常通过口服或者肌注黄体酮来进行催经，一般每日口服2粒，连续口服7天左右，停药后3-7天即可以出现月经来潮。同时女性还可以通过口服合适药物、合适药物等中成药物进行催经。
