妇女阴道紧缩怎么办呢

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医生你好,我阴道现在很松,每天做仰卧起坐、锻炼都不好使,在这样下去怕老公会不爱我了,所以想问问有什么方法可以让阴道变紧呢?谢谢大家的回答。 请问怎么能让阴道变紧?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
你好,卧式锻炼,靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。希望能帮到你
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
产后妇女特别是顺产的女性,产后容易引起阴道松弛,不但影响性生活还可能导致尿***等,通过阴道紧缩特色治疗将松弛的阴道缩窄至合适宽度,或者通过药物促进阴道肌肉的收缩,使之有力。这样做主要是为了改善产后造成的阴道松弛状况,提高性生活的质量,使夫妻感情更为融洽。
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
你好,平时养成好习惯,性生活的时候不急,一定要保持阴道的湿润,时间不亦过长;养成经常练习收腹、深蹲、提阴的习惯最土的方法,是兔子的分泌物放入阴道内能刺激阴道的收缩,具体是每日二钱,温水泡后睡前放入阴道内,第二日洗净 希望能帮到你
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
平躺,将腿在伸直的状态下抬高15公分,持续15—30秒,5次为一组。锻炼大腿关节,类似于中国的马步,这个动作看似简单,但如果坚持锻炼会很有效。如果肛门的肌肉很有收缩力,那么阴道同样有收缩力 希望能帮到你
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
你好,暗自在肛门处使劲,加压、放松,如此反复。小便的时候,不要一次尿完,而是在中间停顿数次。锻炼下腹部的肌肉。
相关问答

玻尿酸阴道紧缩后同房了需要使用温水对阴部进行清洗,预防感染。玻尿酸阴道紧缩可以改善阴道松弛的情况,从而使阴部变得比较紧致,能够提高性生活质量。刚刚治疗以后最好不要发生性关系,否则很有可能会对恢复带来影响。如果已经同房,需要注意做好阴部的卫生护理工作,从而预防感染。

路会副主任医师整形美容中日友好医院
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

阴道紧缩术后没效果,做四年了通常可以通过再次手术的方式改善。如果阴道出现了松弛的现象,不但会影响到夫妻感情,也有可能会容易患上妇科疾病。如果在做完之后没有效果可以通过再次手术的方式改善,在做手术的时候可以选择经验比较丰富的医师操作,能够使阴道紧缩术的效果更好一些,也能够达到缩阴的目的。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

指导意见:你好, 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜就 会改善。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

王倩医师妇产科南和县医院
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

指导意见:你好, 根据你的咨 询情况需要 你早期到医院检查,确诊后可以给予 对症治疗的

刘闯主治医师妇产科沧州中西医结合医院
擅长:各类疾病的影像学诊断,对妇产科相关疾病诊断有独到见解,擅长产前影像诊断、子宫肌瘤,息肉,盆腔积炎等疾病的诊治

指导意见:是有炎症的情况,要及时的消炎好,才可以尽快的恢复好的。

陈磊妇产科赫章县中医院
擅长:高血压,肾病,肝病,皮肤病,性病,美白祛斑除皱,中医,养生,食疗。

问题分析:你好,可以吃一些干荔枝,有助于收缩阴道与子宫。
意见建议:一般的阴道松弛不用治疗,可以做操,每天 两次,早晚各一次,每次100下,逐渐增加,具体做法是:站立或躺在床上,吸气同时用力做 提 肛缩阴动作,呼气松开。日久有效

曹兴茹妇产科济南市第四人民医院
擅长:妇产科,尤其擅长月经不调等疾病