脊柱畸形的病人要注意的是定期检查、腰背肌锻炼、睡硬板床等。
1、定期去正规医院做一次检查，每次半年一次，复查的时候要做一次全脊椎X光片，以了解是否有脊柱侧弯或畸形的恶化。
2、到正规的正规医院，请专业医师进行详细的治疗，避免脊柱畸形进一步恶化。
3、保持坐、卧、站的姿势，每日进行腰、背肌的运动。
4、睡硬板床。
5、如果不能通过保守疗法，则会导致脊柱畸形加重或者有压迫，如果病人的脊柱侧弯Cobb角度大于40度，需要进行外科手术。
要多补充维生素，补充维生素对于补精也是很关键的，维生素E与生殖系统关系密切，能够防止性器官老化。想要补充精子男性朋友还要注意增加矿物质、微量元素摄入，这对于男性的补精来讲也是比较重要的，如高锌以贝类为主。
脑血管畸形要注意平时避免过度运动，不能猛起猛坐，避免情绪波动太大，不能熬夜，喝酒。做到这些可以防止脑出血的现象。饮食方面，要少吃含有刺激性的食物，以清淡食物为主，多吃蔬菜水果。
精子畸形的注意事项有，调整起居，不好的生活起居习惯会引发精子的活力下降，如生活不规律、膳食嗜辣、久坐等，需注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，防预高温及辐射的工作环境等；减少被传染，提倡安全卫生的性生活。
要注意测量侧弯角度，没半年复查一次，如果侧弯角度超过40°就需要手术治疗。选择合理的治疗方案，小于九岁的特发性脊柱侧弯一般来讲建议支具固定物理疗法均可获得好的疗效。
得了脊柱畸形应注意保持正确姿势，尤以坐姿及睡姿须特别注意。穿著轻快，柔软且具有弹性的鞋子，以免增加脊椎负担。常做热水浴可消除肌肉僵硬。常做仰泳运动可使肌肉强化，以保护脊椎。
