感冒晒太阳不能好。但可以提高人体的免疫力,要让太阳直接照射到裸露的肌肤。太阳中某些波长的紫外线还具有杀菌作用,可以在治疗感冒后将床单放在太阳下晾干,这样可以将残留在床单上的病毒清理干净,避免再次感染。感冒后要注意生活规律、劳逸结合、坚持有规律的体育锻炼、增强体质、增强抵抗力、保持室内空气流通、避免受凉、淋雨、过度疲劳等。
吃了糖水汤圆牙疼可以用淡盐水漱口,或者是吃消炎药。如果还解决不了问题,吃止疼药,第二天一定要去看牙医。在医院,要先检查牙齿还是牙龈哪里出了问题,然后对症治疗。牙疼要看是什么性质的疼痛,如果是凉、热疼痛,可能是牙齿出了问题,或者牙周病、牙龈萎缩,导致了敏感的出现。
咳嗽不太严重的时候可以吃汤圆,但是汤圆是糯米做的。不要每次都吃得太多。吃得太多可能导致消化不良,并可能加重咳嗽。然而,不要吃甜汤圆。你可以吃肉糯米球。总的问题不是很大。
妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品怀孕后可以吃米酒汤圆的,米酒汤圆含有的酒精量很有限,尤其是蒸煮后,挥发后就更少量了。只要不偏食,那就可以的。
太阳旨在透过阳光的紫外线,促使人产生维生素D,然后转变成维生素D3,从而可防止佝偻病的发生。但紫外线却无法穿透玻璃,隔著玻璃晒阳光,挡住了很多紫外线,对维生素D3合成产生影响。
因此,在户外活动时最好穿上合适的服装。通常要去室外暴露在自然阳光下,而非隔玻璃晒太阳。钙和维生素D缺乏者,例如老年性骨质疏松症病人、佝偻病病人,低钙血症病人等,在能晒到太阳的同时,也要多吃一些含钙及维生素D食品,比如鸡蛋,牛奶。