最近几年一直在感冒没有好过身体...

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最近几年一直在感冒没有好过身体热但就是流鼻涕打喷嚏的这是怎么回事是体制差吗
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邰晓娜 主治医师 九江市中医医院内科 三级甲等
擅长:急重症救治,心血管疾病,呼吸内科疾病,消化系统疾病...
你好!老是感冒应该是你免疫力差的原因。
解决方法是多补充蛋白质、多喝水、多吃蔬菜水果保证纤维的摄入,而且每天半小时以上的适量运动,加上合理的饮食肯定会好的。
维生素C也可以提高免疫力,多吃富含VC的食物,或者去药店买点力度申、VC含片等药品保健品补充一下也是不错的办法!
相关问答

感冒病症跟自身免疫力低下,天气变化有关,一年感冒发烧一次,对人体是有一定好处的。期间要注意合理营养,多吃些新鲜蔬菜水果,提纲抗病能力,如果感冒发烧长时间不见好转,应及时到医院就诊。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒能吃韭菜,韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用,能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部,还能降低患感冒等疾病的风险。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

受精卵着床不会有明显的感觉,有的人可能会出现少量的阴道流血,也有人可能会出现身体乏力、头晕、腰酸、腰痛的感觉,和感冒症状相似,叫做着床感冒,如果是感冒,不仅可能会出现身体乏力、食欲下降、嗜睡等症状,还可能会出现咳嗽、咳痰、流鼻涕等症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

引起感冒的原因是比较多的,一旦出现感冒之后,往往会出现发热,流鼻涕,或者是头晕等一些症状,不能通过症状表现诊断感染类型,多学习健康常识,有具体病变症状面诊检查。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒虽然是一种极小的疾病,对人的身体造成不了多大的伤害,但是感冒并不是单一的,也分为多种类型,临床实践证明,如果用药选用不当,也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。根据辨证施治的原则,不同类型的感冒应选用不同的药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。