乳房增生是可以揉的，同时也可以做推拿按摩治疗的。得了乳腺增生，乳房有点胀痛，触摸疼痛，应该积极的应用药物治疗。要保持心情舒畅，多吃容易消化的食物和蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物，应该多参加户外运动。
在无外伤的情况下乳房痛是可以在乳房处摸到明显的肿块而引起的疼痛，而胸痛则是胸腔内的脏器或是器质性病变所引起的疼痛，这种疼痛在外边是摸不到的，如果痛感很强烈的话要去一家医院去进行详细检查针对治疗。
需要结合伴随症状以及发病情况，如果胸痛与活动有关，在活动中发作，伴有明显的胸闷、气短，甚至向肩背部放射。先检查心电图，心电图有明显的ST段压低或抬高考虑是冠心病心绞痛、心肌梗死，需要进一步检查，心脏彩超，心梗三项、BNP等相关检查。
应该注意日常生活当中的饮食调理，不能暴饮暴食，而是以清淡的容易消化的食物为主，远离辛辣的食物和刺激性的食品，注意少食多餐，不能暴饮暴食，进食以后适当进行体育活动锻炼。另外，也要保持心情乐观，不能生气，多进行户外的活动，融入大自然，养成按时作息的习惯，平时也应该定期进行乳房彩色超声的检查。
乳腺增生是不会影响怀孕的。乳腺增生是绝大多数女性都会出现的一种病症，这是和自身因素有关系的，并且轻微的乳腺增生不需要治疗，平时注意饮食上、生活上调理就是可以的。
