脚垫也就是长的老茧，也叫胼胝，使皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手或者脚皮肤局部扁平角质增生，发生在脚，所以叫个脚垫，也不影响健康和劳动，严重的会出现轻微的疼痛，主要是影响到美观。
目前脚垫病，没有比较有效的治疗方法的。发生在于跖、掌的突出部位。您平时可以去修脚人员那里修一修。或者可以用热水先泡泡脚，将其软化后用刀把它削薄。如果没有办法做到过程的无菌性，为避免感染，去医院进行手术。
可以用热水泡脚后用小刀缓慢刮除一部分，也可以用一些药物来帮助脱落，所谓脚垫儿也叫胼胝，俗称茧子，是足底的皮肤长期摩擦刺激或者是受压引起的局部角质层增厚，是可以治好的。
所谓脚垫儿也叫胼胝，俗称茧子，是足底的皮肤长期摩擦刺激或者是受压引起的局部角质层增厚，通俗来说就是磨得多自然就变厚了，对身体没什么影响的，不需要治疗。像这种脚垫儿绝大多数是没有任何感觉的，如果有疼痛症状，也可以进行治疗，可以用热水泡脚后用小刀缓慢刮除一部分。
左脚后跟疼要注意休息，局部热敷，疼痛严重，可以口服药物治疗。多穿运动鞋，鞋垫要多穿厚的，这样可以有效地减少和避免这种症状的发生，可以考虑一些热水泡脚的，是可以促进血液循环。
