一般情况下，怀孕乳房疼痛，患者可以通过日常管理、物理治疗、医学检查等方式进行缓解。具体情况分析如下：
1.要穿宽松的内衣，避免挤压；
2.热敷乳房；
3.可以用手轻轻的按摩乳房，促进血液循环，缓解乳房疼痛；
4.如果乳房还疼，最好去医院做乳房检查，防止乳房出现其他病变。怀孕后尽量不要生气，不要吃辛辣的食物。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象、不必过分紧张、通常对降没多大影响、不需要治疗只要保持心情愉快、情绪稳定、注意休息即可多数人到怀孕12周以后、这些症状可以自行消失当然、那些吐得特别厉害、吃什么吐什么的孕妇、代谢变得紊乱、个人的体质不同，出现干呕的程度也是会有差别。如果干呕不算严重的话，那么自己少量多餐，一般等到三个月妊娠反应会减轻的，如果较为严重，特别严重的也可以去医院输液保证营养。
怀孕早期会出现乳房疼痛的症状，但是单凭乳房疼痛是不能确诊为怀孕的，所以应该及时的进行检查。怀孕首先会有性生活，然后月经推迟一周左右的时间，其次还会化验试纸显示阳性，或者说抽血化验人绒毛膜促性腺激素明显增高，这才是怀孕的表现。
一般情况下，怀孕了乳房疼痛可能是由于体内雌激素的影响，具体内容如下：
妊娠后会导致胸部变大，乳晕着色，乳晕肿块增多，胸部胀疼。如果是胸部胀痛的情况并不是特别的，那么就是很常见的情况。用热的毛巾给胸部做热敷，可以缓解或者消除乳房肿胀和疼痛。如果在孕期出现了乳房增生，也有很大的几率是因为乳房增生。产后3-5日后，由老中医进行催乳和哺乳，可以缓解乳房的疼痛。
怀孕早期轻微的乳房疼痛是正常的。怀孕后期会有少量的乳汁分泌，也会有疼痛。如果疼痛在怀孕的第五个月特别明显，你应该去医院做进一步检查。需要穿合适的胸罩，并避免挤压乳房，可以局部热敷。
