可以每日两次，每次一粒，服用5-7天，一般停药3-7天就会来月经了。如果有性生活，月经推迟，可以检查是否怀孕。如果没有性生活，月经推迟，可以通过药物调节。生冷的食物会造成宫寒，也会造成月经推迟，所以不要吃生冷的食物。
通常情况下，黄体酮软胶囊怀孕吃多久，要根据病情来确定。具体内容如下：
孕激素有维持妊娠的作用，如果体内分泌的孕激素不足，那么就会导致流产。在怀孕的早期，如果检测孕酮低，可以通过肌肉注射黄体酮或者口服黄体酮软胶囊来补充孕激素。一般服用1-12周。
注意饮食有节，晚餐不宜过饱，忌浓茶、咖啡、醇酒。适当从事体力劳动和体育运动，增强体质，劳逸结合。家居环境应保持安静、舒适。
一般来说，吃黄体酮软胶囊有怀孕的可能。具体分析如下：
黄体酮软胶囊主要是一种孕激素药物，可以补充体内孕激素，从而起到改善月经异常、治疗先兆流产等作用。如果吃黄体酮软胶囊期间同房，没有避孕措施，可能会怀孕，一般黄体酮软胶囊和怀孕是没有直接关系的。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
一般情况下，孕妇可以吃黄体酮软胶囊。
黄体酮软胶囊是用来补充孕酮的药物，它是一种天然的孕激素，主要用于早孕期间孕酮缺乏的患者的保胎治疗。怀孕期间，尤其怀孕前3个月需要血化验HCG和孕酮的值，做B超监测胎儿的生长发育情况，如果出现抽血化验的数值低于正常值，有阴道流血、腹痛的情况，是先兆流产的表现，需要口服药物保胎治疗。
黄体酮软胶囊是阴道用药，为防止口服用药出现头晕等副作用，在应用前洗净双手，将软胶囊塞入阴道深处，约一指深即可，避免塞地过浅导致胶囊流出而影响药物疗效。在塞药后要平躺半个小时，可以提高药物吸收、提高药物疗效。
黄体酮软胶囊是可以保胎的，但是在保胎的时候需要大家注意的是，这个药物它只能用到怀孕的前三个月，而且要采用阴道给药的方式来使用，因为在怀孕的第4-9个月的时候，再服用这种药物，它会导致肝脏的不良这些反应。