医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗英春
其他
威县大宁北台吉村卫生室皮肤科
一级丙等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 152809
指导意见:您脸上的肉较多,您可以通过运动,按摩,控制饮食等方法进行瘦脸
建议您在以后的生活中多吃纤维素含量高的食物,如苦瓜,梨子,菠菜等等,每天坚持跑跑步,晚睡前可以按摩脸部,坚持治疗会有改善的
李晓东
副主任医师
整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
已帮助用户: 72137
问题分析:首先胖脸几个重要因素
1脂肪:身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢脸部是最显而易见的地方.面部脂肪过多而又极少运动很容易变成胖嘟嘟的苹果脸.
2面部骨骼:如果你生下来就是张"大脸庞""大骨骼"那么不管你有多么瘦也不会变成一个小脸美人了.
3肌肉:咬肌发达也是造成你胖脸的主要因素.
意见建议:一外科手术瘦脸
因脂肪过多而出现的胖脸以吸脂为主见面部吸脂术.因咬肌下颌角良性肥大表现的方脸则以下颌角整形为主如果单纯咬肌肥大既可以用咬肌切除术也可以用肉毒素咬肌注射瘦脸.颧骨颧弓过术造成的菱形脸则以颧骨颧弓整形瘦脸为宜.
二运动按摩
1吸气让嘴巴尽量的鼓起来然后吐气再吸气重复几次.
目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显所以这个动作必不可少一定要做哦!
2同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上往内顶顶一次维持数秒反复几次.你会感觉到有稍微疼痛这是效果开始有效的征兆不用担心的.
颜明辉
医师
整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。
意见建议:吸脂减肥是现在比较常用的一种减肥方法,吸脂减肥目前最快捷、效果最持久的方法,一般不会反弹。国内外医学专家经过大量科学实验验证,一般来说,成人脂肪细胞的数量是恒定的,与生俱来的。
嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2–3次即可。如何瘦脸把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。 .用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。
莫绿春
其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。 .将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。
瘦脸:拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。
李杰
无外科
无
擅长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
已帮助用户: 7666
让您的面部减肥方法一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
首先用大拇指按压两侧颧骨的微凹处,并以弧线沿脸颊轮廓轻刮,然后再用同样的手法轻刮额头两侧。重复此按摩方法。