怎样才能不戴眼镜使视力好起来

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我近视200度左右,有时上课会看不清黑板,但是我又不好意思戴眼镜,请专家们为我出些点子,谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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您好!近视分真性近视和假性近视,假性近视是真性近视的最初阶段,
假性近视控制不好会加深,形成真性近视。平时要注意用眼卫生.
针对西医来讲一旦得了近视就没办法治疗,每年都会加深度数一年换一次眼镜.
平时饮食要多吃蔬菜水果和干果,五谷杂粮动物的肝脏不要挑食.
最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时候注意灯光距离,
眼睛在注视近的目标时,看20分钟左右的时候要换光就是向外面看两三秒,
45分钟的时候要站起来活动5到10分钟,每天要往远处看10分钟左右,
每天抽出15分钟做眼部穴位按摩,以上这些是辅助和保健的疗法.
(屈光度一般>-600度,眼轴有明显的延长,
眼部组织合并发生一系列的病理性变化,并进行性加重,有遗传因素,多伴并发症.)
建议治疗的时候不要用强光刺激疗法治疗以免加深度数.
中医经络导引法治疗近视效果很好,
治疗目的控制减缓度数加深,在这基础之上提高裸眼视力,减轻戴镜度数.
希望我的回答能为您带来帮助!祝早日康复!
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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可以治好:
推荐使用眼镜+辅助治疗

近视眼分为真性近视扣假性近视。真性近视多为先天遗传因素造成。假性近视通常多为长期近距离工作、照明不良、工作时间过长以及平时阅读习惯不良造成。

近视眼居眼屈光不正之首,当眼的调节处于静止状态时,平行光线进入眼内,经眼屈光系统聚焦后,焦点在视网膜之前形成,因而造成远距离目标不能在视网膜清晰成像的状态,称为近视眼,俗祢“近视”。
相关问答

小孩远视眼不一定需配眼镜,需根据具体情况判断。
由于孩子的视神经发育并不完善,所以如果孩子远视的度数与孩子的年龄一致,则属于生理性远视,无需戴眼镜。如果孩子属于病理性远视,已经影响到日常视物,则需及时配戴眼镜。也有部分远视度数轻的患儿,随着年龄的增长,度数会逐渐降低甚至恢复,视力恢复后就无需戴眼镜。家长需定期带孩子到医院检查视力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是需要佩戴眼镜纠正视力的,不佩戴眼镜的话,近视的度数有可能逐渐增高的,已经带孩子到正规公立的医院挂眼科就诊完毕,考虑佩戴眼镜纠正视力,并且平时注意保护用眼,不要长时间的看书,看电脑,玩手机。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子200度近视必须要及时戴眼镜,不戴眼镜不仅会影响孩子正常学习和生活,还会导致近视度数增长速度过快,视力持续下降。儿童近视了就是用眼习惯不好,如果不改善习惯肯定还会度数加深的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

白内障伴眼底的疾病-黄斑变性,这两种情况都会明显的影响视力,黄斑变性主要是由于眼底出现新生血管导致眼底出血及水肿等改变,病程较长的可以导致瘢痕形成,视力很难恢复。只能应用药物进行对症治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

想要使胃变小,可以通过以下方式来实现:
由于胃部容积过大,进食量过大,容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大,所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食,饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织,长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水,要细嚼慢咽,多食少餐,坚持下去可以降低胃部体积。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色,可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素,让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰,以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面,该方法用于牙内侧的色素,比如四环素牙、氟斑牙等,或者是牙有缺损时,可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。