生完孩子以后,由于体型外貌等因素...

会员13975265 23岁 已回复
生完孩子以后,由于体型外貌等因素不同与以前,造成了内心阴郁,胡思乱想 等。是不是产后忧郁症
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 这种情况其实只是因为你对自己现状的不接受,产生的抑郁情绪。并非一定是抑郁症。
意见建议:1、努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。2.为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。3.要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,享受被亲人照顾的亲情,在感谢其爱心中,使自己得到心灵的调养。4.可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。5.合理安排时间,进行体型回复,找回自信。
相关问答

影响骨折愈合的因素可以从几个方面来说,主要是糖尿病或贫血等系统性疾病可以影响骨折愈合,所以大家一定注意。如果骨折比较严重,还可能影响骨折愈合,如果平时手术后有感染,还可能影响骨折愈合,如果护理不当,还会影响骨折愈合,平时抽烟喝酒会影响骨折愈合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

猫叫综合征属于一种比较罕见的遗传疾病,因婴儿时有猫叫样啼哭而得名,其原因在于患儿的喉部发育不良或未分化所致。它是由于染色体异常引起来的,可能是由于接触x射线、电离辐射等,或者是药物农药毒物以及微生物感染引起来的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要一日三餐有规律,避免暴饮暴食,戒除烟酒。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,还有一些水果,增加维生素的摄取,也能够改善心肌供血。平时,在饮食上多吃红枣、花生、枸杞、桂圆、荔枝等补气血类的食物,也可以通过指导服用阿胶类的药物。平时,还要注意低盐低脂,合理膳食,不能吃的脂肪过多。因为吃的脂肪过多,有可能会加重动脉粥样硬化,会影响心肌的血液供应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

戒烟后外貌会有变化的。长期抽烟的人,往往气色非常差,多是皮肤偏油肤色黯淡。戒烟1个月左右,身体各种机能正在自我修复,皮肤也会有所改善,气色也慢慢变好。另外戒烟确实会导致体重增加的。但是并不会一下子增长太多,一般在2-5公斤左右。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

贫血多会出现指甲的发白,口唇发白,眼睑发白,面色有时白有时发黄。如果有贫血需要及时去附近医院进一步的检查在血液科医生指导下明确诊断再对症治疗,导致贫血的原因可以见于血液疾病,需要明确的检查再对症调理。饮食习惯上要多注意不吃辛辣刺激性食物,可以吃一些补物或者补品,也可以用一些药材进行调理治疗。平时要多注意保暖,避免感冒加重贫血。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

正颌手术能在一定程度上会改变人的容貌,手术后下巴调整到正常为止,脸型更流畅更好看。正颌手术可以矫正颌骨及周围骨骼的排列关系,调整牙颌关系,使牙齿排列整齐,继而改变面部的形状异常。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。