慢性肾炎病人应注意进食富含维生素A、维生素B族及维生素C的食物。慢性肾炎病人饮食一定要控制,要合理。慢性肾炎病人由于限制蛋白质摄人,热能就主要由碳水化合物来供给,所以饮食中的糖类应适当提高,以满足机体对热能的需求。
多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆等,少吃高蛋白食物,低盐饮食,避免吃刺激性食物,戒烟限酒。养成规律的生活习惯,保证充足的休息和睡眠,适当进行体育锻炼,避免过度劳累。平时注意保暖,预防感冒。学会自我调适,保持良好积极向上的心态。
肾炎的饮食要以适当蛋白、高热量、高维生素为主,每天吃肉不要太多,可以吃一些被水煮过的肉,这样的含磷比较少,而且还要适当的吃新鲜果蔬来补充维生素。对于热量可以吃米饭、馒头、玉米都可以,对于热量都是很好的补充。肾炎的保养上要保证有充足的睡眠,这样才能使肾炎相对稳定。
肾炎的种类多种多样,患者的严重程度千差万别,不同类型的肾炎患者,饮食上的禁忌也是不同的。所有肾炎患者都需要尽量低盐饮食,每日食盐摄入量控制在6克以下,同时需要尽量少吃高油、高盐、高糖、高脂类的食物,其他饮食禁忌需要根据病人情况确定。
强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。慢性肾炎患者有高血压、贫血的症状,动物脂肪对高血压、贫血是不利因素,因为脂肪能,加重动脉硬化和抑制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。限制植物蛋白质,限制含嘌呤高及含氮高的食物,限制食盐。