外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
外阴白斑病人是可以吃白菜的，增强抵抗力白菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效，白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能，多吃白菜是有好处的。
外阴白斑可以吃核桃。外阴白斑是一种因营养障碍所导致的皮肤色素脱失的疾病。该病的发作时会让女性病人忍受异常的瘙痒。患了外阴白斑应忌食辛辣刺激性食物，应多吃含铁，铜，锰等含微量元素较多的如核桃，芝麻，香菇，豆腐，青菜等，提高自身的免疫力，同时也预防其他疾病的发生。
可以的，外阴白班的病人应该少吃富含维生素C的水果桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿等，可以多吃花生，核桃，豆制品，动物肝脏等对病情有好处。饮食要避免刺激性食物，如辣椒，烟酒，生蒜等。
女性外阴白斑不能吃辛辣刺激性的食物，远离酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重忌：糖、甜食、苹果、寒凉、油腻，从而避免疾病因为误食而加重。女性外阴白斑不能吃油腻荤腥的食品，如：葱姜蒜辣，海鲜，大肉，羊肉，狗肉，禽类的鸭鹅等，鱼类等，多吃蔬菜水果，多吃一些含铁高的食品，如核桃，芝麻，花生等。
