手骨折了可以通过服用活血化瘀的药物、热敷来消肿止痛。手指骨折后会出现手部肿胀、疼痛、畸形等症状，主要是由于骨折端缺血和周边组织的损伤。日常生活中要多做好保暖工作，尽量减少手指的运动，以免造成损伤的组织和骨骼创伤的恢复。手部红肿、疼痛严重的患者可以服用化瘀镇痛胶囊、非甾体类的抗炎消肿药等活血化瘀的药物。骨折24h后可以进行热敷，这样有助于静脉回流，促进水肿的消失。
一般情况下，手骨折要多久才能好需要根据患者骨折的具体情况来判断，具体内容如下：
1.桡骨远端骨折、手指骨折：如果患者的手骨折属于桡骨远端骨折、手指骨折，疼痛症状较为明显，通常在1周左右有初步缓解；在骨折的愈合过程中，也可能产生牵扯疼痛，在手骨折完全愈合后，桡骨远端骨折、手指骨折的疼痛症状通常也会随之消失。
2.手掌骨骨折、腕骨骨折：如果患者的手骨折属于手掌骨骨折、腕骨骨折，疼痛症状通常比桡骨远端骨折、手指骨折轻，通常在1周内左右能够缓解。
脚骨折了可以通过物理治疗、药物治疗等方法消肿止痛。
1.物理治疗：脚骨折了，应该使用石膏或夹板予以固定，还需要住院治疗，在受伤72小时内给予冰袋持续冰敷，有助于减轻肢体肿胀，72小时后可给予微波烤灯、湿热敷等物理治疗。
2.药物治疗：如果局部疼痛，可以口服地地奥司明、肿痛安胶囊等药物，有助于消肿，如果疼痛严重，可以口服非甾体消炎药，必要时加用阿片受体阻滞剂，如氨酚羟考酮。
骨折恢复期骨折处不会比之前痛。骨折恢复期间也会有一些疼痛的，而且这个时候也是正在长肉芽的，要吃一些肉类的食物。应该要多吃蛋白质维生素的食物，不过在生活中还要多注意，不可以做一些剧烈的运动，就像伤筋动骨100天就应该要多休息才可以的。
骨折恢复期骨折处不会比之前痛。骨折恢复期间也会有一些疼痛的，而且这个时候也是正在长肉芽的，要吃一些肉类的食物。应该要多吃蛋白质维生素的食物，不过在生活中还要多注意，不可以做一些剧烈的运动，就像伤筋动骨100天就应该要多休息才可以的。
通常来说，手骨折过了三个月还痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一个原因是骨折延迟愈合或不愈合，骨折部位的慢性疼痛一般与局部固定不牢靠、早期活动、缺乏营养等因素有关。X光片能确定骨折的愈合。第二个原因是手骨折后的康复训练不到位，手指和手掌指关节的僵硬会造成手部活动时的疼痛和活动受限，及时进行康复治疗可以恢复。
