手足口潜伏期一般在3-5天左右。一般感染病毒后3-5天就会发病，初期主要表现为发热、流鼻涕、腹痛等上呼吸道感染症状。在病情进展1-2天后，患者口腔可能会出现疱疹或溃疡。出现斑丘疹，疱疹的病程一般为5~10天，具有一定自限性，预后良好。患者在患病期间要注意饮食清淡，不能吃辛辣、咸的食物，以免加重病情。多吃水果蔬菜，多喝水。
手足口病在生病期间清淡饮食，而且以流食为主，尽量少吃带渣饮食，否则可能会刺激破溃的疱疹，造成宝宝更加疼痛，适当多喝水，可以喝蔬菜水果汁，不能吃酸东西，酸东西也会刺激疱疹破溃面，少食多餐。
注意饮食和自身的卫生，注意口腔皮肤的清洁，每天早上可用生理盐水清洁口腔，防止对皮肤疱疹抓挠，以防破溃感染，而且要对用过的物质进行清洁，不宜浸泡的物品，可放在日光下暴晒，注意房间的通风，保持房间的空气新鲜流通，温度适宜。
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种传染性的疾病，好发于三岁以下的婴幼儿，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。根据病情轻重的不同，有普通病例和重症病例。
主要是通过食物、口鼻飞沫及接触传播预防主要应做；注意饮食不要病从口入；还要注意不要与患有疾病的人接触，幼托机构发现并要采取隔离措施；平应加强体质锻炼；调理脾胃及早治疗食积。
手足口病主要是由于病毒感染导致，有一定的传染性，也可能传染给大人。但是很少见，因为成人体质较强，抗病毒感染的能力也会相应的强一些，所以不用很担心，主要先积极抗病毒感染就可以。
