抑郁症治疗的方法有什么

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我现在生活在现代化的大都市,而且公司竞争力很强,所以生活压力很大,而且去年和老婆结婚之后,她很快又有了孩子,现在我感到自己有点力不从心,闷闷不乐,后来去医院检查,医生说我是忧郁症了。 请问应该如何治疗忧郁症才好呢
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:1.情味治疗---如抑郁症患者能够多接受阳光与运动,还有多活动活动身体,这些都可使患者心境得到意想不到的放松作用。由于阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心境。好的生活习气,规则与安定的生活是抑郁症患者最需求的,早睡早起,坚持身心快乐,以愉悦的心境面对每一天,凡事都要抱着活跃悲观的情绪。 2.心思治疗---采用该办法停止抑郁症的治疗,治疗的绳尺就是通过心思医生的心思干涉和引导,意图就是为了来减轻患者的心思压力。心思治疗需求专业心思治疗人员展开。若患者病症较为纤细,可从电话咨询或心思辅导机构得到帮忙。 3.药物治疗---假使是为了能有效的控制好抑郁症患者的病况,那么挑选药物治疗是最佳的一种办法。由于通过药物能够改动脑部神经化学物质的不均衡,常见抗抑郁药物包含抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗肉体病药物。药物方面的治疗,需求求助于肉体专科医生。 4.自我调理---如抑郁症患者常晒太阳,特别是哪些属于时节性的抑郁症患者,该办法能有效的改善患者的心情。同时,患者也可恰当停止一些体育活动,不但能够放松心情,还能提升体质。同时,规律与安定的生活是抑郁症患者最需求的,早睡早起,坚持身心高兴,不要堕入自想象象的心理漩涡中。
意见建议:初期是治疗的最佳时期,患者应及时到正规专科医院检查,针对治疗,具体诊疗请一定到医院在医生的指导下进行。或者你也可以咨询wo.
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症,建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显,要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度
于娜诗 五官科
擅长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
学会享受生活.确保每天都有放松时间.注重休闲娱乐.如许多人以郊外漫游,钓鱼,下棋打牌,听音乐来放松.此外,每天要保证睡眠充足.另外建立良好的人际关系,面对纷杂环境,要培养适应各种环境的能力.在感觉紧张时深呼吸对自己最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神.
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
可以使用抗忧郁剂,,抗忧郁剂是可以凭处方签购买的舒缓忧郁症症状的药物。目前来说主要包括西药和中药两种。西药主要是三环类抗抑郁药,如:帕罗西汀、米安色林等,能够快速抑制忧郁症,但是不能从根上去除.祝你身体早日恢复健康。
沈万理 中医科
擅长:助孕技术、痛经、妇科炎症
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您好!抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症。 
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
你好,根据你的描述,我建议您积极的调整自己的心态,多参加一些户外活动,与性格开朗乐观的朋友经常一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干预和疏导.同时口服抗抑郁药,如黛立新等.祝你身体早日恢复健康。
孟泰然 儿科
擅长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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你好,根据你的情况,建议早服用舒肝健胃丸,晚服用解郁安神片,忌生气和恼怒,保持好心情,从过去的困境中走来,放下包袱,学会每天都开开心心的,多点参加户外活动,放松的自己,或者多与朋友交谈,祝你早日康复。
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
人际心理治疗,主要用于治疗成人抑郁症急性期,旨在改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人,常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。
相关问答

物理治疗抑郁症的方法,可以进行颅磁刺激,通过对于大脑的磁波段的变化,从而达到神经递质重新分布的目的。也可以进行无抽搐电休克,让所有的神经递质达到重新分布平衡的状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般来说,中药抑郁症可以口服疏肝理气的药物治疗。
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。中医辨证抑郁症一般多属于肝郁气滞,可以遵医嘱口服加味逍遥散起到疏肝理气的作用。如果患者出现心脾两虚等一些情况,可以用归脾丸等进行调理和治疗。
此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一种治疗失眠和抑郁症的方法如下:
1.药物治疗。对于部分重度抑郁失眠患者,可采用药物治疗抑郁失眠。但是用药有很多禁忌,不能随便用药。吃药前最好先咨询医生,让医生帮你科学用药,以获得最佳的治疗效果。
2.运动疗法。对于失眠抑郁症患者来说,运动是一个非常好的调节方法。因为运动可以帮助患者改善体质,让身体更健康,所以对于内分泌失调引起的抑郁症和失眠是非常好的治疗方法。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症的病人经常会受到精神上的及身体的上的折磨,总是不能好好的休息,还总是爱想一些有的没有的,所以没有足够的睡眠,就可能会出现头痛的现象,所以抑郁症的病人一定要积极的进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童抑郁症和成人抑郁症症状表现类似,但因为儿童是一个还没有相对发育成熟的群体,对自身的状态判断比较弱,就需要家长的足够的重视。患有儿童抑郁症的孩子应该去专业的医疗机构进行正规的检查和治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

中度抑郁症可以采取药物治疗,心理治疗和物理治疗等综合治疗方案。药物治疗的同时,配合心理疏导,应用认知疗法,家庭行为疗法等,同时可以应用经颅磁刺激等物理治疗方案。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往