一般吃蜂蜜都是去火的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
蜂蜜也可以在怀孕期间吃，但是不要吃得太多，合理的饮食更重要，怀孕期间的饮食也需要多样化，这样才能获得更多的营养来满足身体的需要，定期的怀孕测试，观察胎儿发育，保持放松的心情，怀孕期间适当的锻炼都更重要。平时你也注意一些饮食习惯，不要吃有辣的东西，更不要喝刺激性的饮料。
葱和蜂蜜是不能一起吃的。吃完葱再喝蜂蜜水易形成腹胀、腹泻等不适，因为蜂蜜中含有的机酸和酶类，这些成分易与葱里的含硫氨基酸，产生对身体不利的有毒物质，进而刺激胃肠，使人产生腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等胃肠部不适。
宝宝在食用鸡蛋羹的时候，是不需要放糖或者是放盐的，尽量不要尝试吃一些带有刺激性的配料，会影响其对钙物质的吸收。鸡蛋羹里面含有丰富的蛋白质，宝宝食用对身体中所缺的营养元素可以及时的得到补充。
慢性呼吸系统疾病久治不愈，会导致久咳、咽干，蜂蜜有润肺止咳的作用，治疗肺虚久咳可单用，或跟麦冬一起配伍。过服温燥劫阴之品，或经常吃辛辣食物，会导致便秘干结，蜂蜜有润肠、通便作用，可以跟当归、黑芝麻配合使用。蜂蜜可以治疗血虚精亏之皮肤干燥，可以常喝蜂蜜水。
