山药含糖高吗,?糖尿病人能吃吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
山药含糖高吗,?糖尿病人能吃吗?
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李银龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析: 您好:可以食用,但是要注意量.日常建议食用升糖指数高的低的食物,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等.
意见建议:水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.
相关问答

糖尿病的患者是可以少量吃山药的。
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,当血糖升高到一定程度,临床上可以凸显典型的烦渴、多饮、多尿、体重下降等。山药不能代替主食,日常生活中要注意控制糖的摄入量,主食控制在二两左右,多吃粗纤维食物,多吃绿色蔬菜,吃完食物后可以慢走,散步,游泳调理血糖,平时按时监测血糖,口服降糖药物,减少并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃山药.山药里它含有丰富的黏蛋白,就是蛋白聚糖,有降低血糖的作用,而且山药还能调节、增强人体组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,改善胰岛素抵抗,还可以达到一个降血糖的目的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

枸杞具有补肾益精、养肝明目的作用,对改善糖尿病者的口干口渴症状很有好处,枸杞的补肾益精作用对糖尿病的肾虚也很有帮助,枸杞提取物对大鼠有显着而持久的降糖作用,使糖耐量增强。糖尿病阴虚为本,燥热为标,枸杞滋补肝肾之阴,具有一定的降糖作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是不可以吃葡萄糖的,因为如果本身血糖代谢问题,如果在吃葡萄糖有可能会导致糖尿病进一步加重,是需要在医师指导下服用降糖药物的,平时建议需要多活动,多运动,避免劳累,避免熬夜,避免高热量食物摄入。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者不能吃含糖的食物。
含糖的食物会促进血液中糖分的上升,使病情加重和恶化。不能吃含糖的食物,也不能吃淀粉高的食物。淀粉会从血液迅速变成糖分,进一步提高血糖,所以糖尿病人的饮食必须严格控制。要多吃苦瓜、黄瓜、南瓜、西红柿、菠菜、油菜、芹菜等蔬菜。主食可以吃粗粮和燕麦片等,要配合适当的有氧运动等,糖尿病患者运动要适量,不要剧烈运动,适当的选择可以快步行走和慢跑。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人通常能吃高粱米。高粱米是糖尿病人可以食用的食物,因为高粱米是一种碳水化物,可以帮助糖尿病人补充体内的碳水化合物,还能为病人补充身体所需的维生素及矿物质。但是,如果患者食用过多的高粱米,可能会导致血糖的变化,因此建议糖尿病人每天要控制高粱米的摄入量,尽量减少对糖尿病人的血糖的影响。患者要注意纠正不良饮食习惯,可以适当地进行运动,并且要遵医嘱坚持服用药物,以控制血糖水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。