服过量西洋参一般是不会引起失眠的。
西洋参对于治疗阴亏，身体虚弱所导致的失眠，还有很好的效果。西洋参含有皂苷类的化学物质，可以改善中枢神经系统，达到宁心安神、消除疲劳、增强记忆力等作用，对于失眠、烦躁、焦虑、记忆力减退以及老年痴呆都有非常好的治疗效果。但是有些人是不适合服用西洋参的.西洋参性甘寒，虚寒体质的人不适合用西洋参，用完以后可能会加重失眠的状况。
番泻叶的话可以少服用一些正常泡水喝就可以，看实际情况少用几片。长期使用的话，一定要注意，如果大量引用的话，可能会造成腹泻，因为番泻叶的道谢功能非常的强，在日常使用过程当中应当注意。
远离过敏原。春季皮肤过敏，很多都是因为风沙，粉尘引起的，所以远离这些物质。注意皮肤清洁。外出之后，皮肤及时进行清洁。比如早晚洗脸，经常洗澡。及时止痒。皮肤过敏就会发生瘙痒，这个时候以自己吃一些药或者涂抹一些抗过敏的药。
发生衣物过敏时，会在躯干和双上肢出现均匀的红色丘疹，同时还会出现丘疱疹、水疱等多形性皮疹，并伴有瘙痒症状。可通过如下方式进行改善：
1.在治疗过程中，如果出现了大量的皮疹，可以通过肌肉注射复方倍他米松注射液进行抗炎、免疫抑制、枸地氯雷他定胶囊、盐酸左西替利嗪颗粒等。
2.患者可以外用炉甘石洗剂，具有散热、干燥、止痒的作用；对于有融化性的皮疹，可以使用地奈德乳膏。
在秋冬天季节，因为空气湿度低，气候干燥，所以很容易使皮肤出现干燥、缺水的问题，所以在平常的时候要水分要补充充足，每天要保证喝八杯水以上，另外可擦保湿补水的护肤品，并且要一直坚持养护皮肤，使皮肤获得充足的水分，从而不再出现类似情况。
长期失眠引起的神经衰弱可以通过以下具体方法解决：
1.首先，心理咨询可以改变神经衰弱患者的精神状态，对生活有良好的信心，对生活产生希望和兴趣，往往能获得更好的治疗效果，缩短患者的康复时间。
2.可以使用体育运动、音乐疗法、旅行疗养、电子疗法等。可以帮助患者消除烦恼，缓解精神压力，改善紧张，达到治疗目的。
总之神经衰弱患者应正确认识疾病，及时接受正式诊断和治疗，同时了解自己的特点，合理安排自己的工作和生活，以适应环境，消除压力，恢复正常的身体功能。
