乳房肥大,脫了乳晕后有下垂,怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
乳房肥大,脫了乳晕后有下垂,怎么办?
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李晓柳 北京市北京中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 乳房在合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。
意见建议:1.坚持戴胸罩
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。
2.哺乳期正确喂奶
在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
3.经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
4.沐浴乳房
在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
5.不要节食减肥
有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。
6.推荐食物
雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
7.健胸操
最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。
8.其它
如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之
医生 医生会员 妇产科
擅长:妇科一些常见的疾病
已帮助用户: 5728
问题分析: 您好:你的情况那没有任何问题,你要做的主要是先要积极的加强营养,
意见建议:做好个人护理就可以了不用担心的。
相关问答

男士乳房肥大通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。
男性乳腺肥大是一种常见的现象,主要是在一些正常的生理状况下,或者是一些疾病引起的。男士首先要做好心理准备,要有一个好的心态,平时可以多做运动,养成良好的生活习惯。在日常生活中,男士要注意多吃一些油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果。在治疗期间,男士可以服用芳香化酶抑制剂,如他莫昔芬、氯米芬等,以改善乳房情况。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

男性乳房肥大的治疗取决于引起男性乳房肥大的原因。若是由于过度肥胖引起的男性乳房肥大,只需要加强运动,积极减肥,症状多可缓解。若是患有男性乳房发育症,在青春发育期由于雌激素的增高,可引起男性乳房肥大,此时不需要特殊处理,待发育完全后多可恢复正常。中老年患有男性乳房发育症,可给予药物治疗或者手术治疗。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

男性乳房肥大症一般不需治疗,多数病人于发病1-2年内自行消失。如因服用雌激素而发病停药后即逐渐消退。若有疼痛等症状可口服相关药物,如果有明显肥大而影响外貌可手术切除但应保留乳头。

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可能是和肥胖有关系,也有可能是和男性乳腺异常增生症有关。可以去医院做彩超等相关的检查,诊断之后再对症治疗,平时可以吃苹果,香蕉,梨,葡萄等水果,不要吃脂肪含量高的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可能是体内的雌激素水平相对比较高而引起的,考虑可能跟日常饮食有很大的关系,要多吃蔬菜,减少豆浆,豆奶,豆制品的摄入,要避免保健品的摄入,必要时也可以考虑去医院乳腺科就诊。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
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乳房肥大一般看乳腺外科、内分泌科。
如果出现了乳房肿大,建议去医院做一下乳腺手术。检查乳腺肿大的病因,可以用手摸一下,看看有无包块,可以通过超声检查,也可以通过钼靶检查来确定有无钙化点。如果是男的,要做两个乳腺腺体切除,避免发生癌,同时要做好乳腺增生的常规体检。另外,如果在后期出现不是特别明显的乳房肥大,没有明显的乳房肿块可以在内分泌科检查激素水平。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
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