弱精又叫弱精子症，又叫精子活力低下，指的是精液常规检查中，精子前向运动少于50%，或者是a级运动的精子比例小于25%。弱精症没有明显的临床症状，通过化验检查才能够明确诊断。弱精症病人是使配偶怀孕的几率降低，但是并不是说一定不能够怀孕。引起弱精症的原因较多。
弱精跟生殖感染、精索静脉曲张、吸烟酗酒、熬夜等都有关系，可以做个检查看一下具体的原因。平时注意不要熬夜，早睡早起，多锻炼身体，有条件补充锌硒，可以口服蛋白锌硒咀嚼片，吸收好一些。
弱精症的原因有生殖炎症感染、精液液化异常、内分泌因素、染色体异常等。如果是少弱精症，单纯食物治疗通常是不行的，可以通过中医补肾填精、益气养血的方法治疗，以提高精子质量。
目前认为弱精子症的原因主要可能有一个感染，男方可能有过生殖道或者生殖器官的一个腺体的急慢性的炎症，这样可能是降低了一个精子的运动能力和精子的活力。另外可能是精液进行液化有异常，如果液化时间超过1个小时，我们称为液化时间过长，黏稠度度过高。另外可能有一些免疫的因素，比如说对精子或者精液产生了一个抗精子的一个抗体。
弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。
