腰椎椎管狭窄是导致腰痛及腰腿痛等常见腰椎病的病因之一,“间歇性跛行”是腰椎椎管病人最主要的症状,表现为安静或休息时常无症状,行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状,需蹲下或坐下休息一段时间后缓解,才能继续行走。随病情加重,行走的距离越来越短,需休息的时间越来越长。
羊水破没破可以专科检查,阴道窥器扩张阴道后,可见清亮或者混浊液体自宫口流出,可初步诊断。因羊水为弱碱性,故用PH试纸检测后呈现绿色,可以确定为破水。但有时羊水流出较少时,可出现假阴性结果。取阴道内流出液体,干燥后显微镜下观察是否有羊齿状结晶,如果有,则提示破水,反之没破。
腹直肌分离自测的方法比较简单,在家就可以检测,平躺在地面或者床上双腿屈曲,放松腹部用一只手的手指下压脐部稍上的区域,将头和肩缓慢的抬离地面收紧腹直肌,可以看到腹部正中有无空隙。空隙小于两指的人可以进行腹部的练习,比如仰卧起坐、卷腹等,空隙大于两指以上的,能插入手指越多说明腹直肌分离的越严重,要严谨后弯和卷腹的练习。
大多导致严重贫血的病因是很多的,如缺铁性,营养不良性,失血性和血液系统的疾病等,是需要系统的检查明确的,必要时需要做个骨髓穿刺活检,排除是否有血液系统疾病的可能性。
乙肝需多吃新鲜蔬菜水果,豆制品,奶类,蛋类,瘦肉,鱼,菇类,鸡鸭肉,骨头汤等。戒烟酒,清淡饮食,生活有规律。辛辣食物,烧烤,油炸食物,高糖高脂肪食物都会加重肝脏负担,影响肝功能。