夫妻在备孕期间应该要掌握最佳的受孕时间，晚上8点到10点是最佳的受孕时间，夫妻想要提高成功受孕率，最好在晚上8点到10点之间进行性生活，可以大大地提高女性朋友的成功受孕几率，夫妻同房最好在女性的排卵期同房。
女性的怀孕时间计算是从末次月经开始计算的，也就是说女性最后一次来月经的第1天就是怀孕的第1天，并不是从同房的时间来进行计算。女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人应该保持放松的心情。
受孕是有正常的精子和卵子在输卵管壶腹部结合形成受精卵，受孕是要在排卵期的时间里。而排卵期是在下次月经复潮前的12到16天，平均14天，怀孕时间是从末次月经的第一天算起的，所以受孕时间与怀孕时间要相差2周多点。
具体受孕多少天是没有办法推算出来的。首先哪天排卵不能完全确定，其次排卵后多长时间爱孕也没有办法确定的，只能大概推算一下受孕多长时间。怀孕期间一定要注意饮食，不要吃刺激类的食物。
卵子从卵泡上排除以后24小时内的受孕时间，所以对于备孕的女性，受孕的时间就是在排卵日。通常对于月经周期规律的女性，排卵日是在下次来月经的前14天左右，同时在排卵日的时候还会出现明显的蛋清样拉丝白带，所以在出现这种拉丝白带的时候，就可以安排同房备孕。
最合适受孕时间是在排卵日同房，受孕机会会大大提高。如果月经周期是规律的，30天来1次月经，排卵时间就是下次月经的前14天，在排卵日期的前4天和后3天，这段时间称为排卵期。在排卵日同房受孕最适合。其次选择排卵期同房，怀孕机会也会增加。
