晚上害怕自己一个人\'而且想事情想的很悲观\'有时候连...

会员13931653 20 已回复
晚上害怕自己一个人'而且想事情想的很悲观'有时候连续哭'可一到早上就觉得什么也没有这是不是夜抑郁'我该怎么办
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
已帮助用户: 11099
问题分析: 这种情况应该只是一种抑郁情绪,并非抑郁症,和你的性格有关,你应该属于敏感性性格。
意见建议:1、树立开朗乐观超脱的心怀 ,在日常生活和工作中,不要过多考虑个人得失,把名利地位看得淡薄些。干什么事情不要过多过高的攀比,知足常乐,不要把小事情扩大化。
  2、要认识自己是普通的一个人  ,不要总想出人头地。金无足赤,人无完人,在生活中与工作中即便遭人议论或受到一点指责,应把它看成小事一桩。只要自己行的正就是了,谁想说什么由他去。况且别人议论一下自己未必完全是攻击自己,应把别人的议论看成自己修正错误,清除污点的一面镜子,这样就不会斤斤计较,人际关系也会更融洽,要努力克服猜忌心理,不要自己总和自己过不去,把生活的弦放松些。
3、积极交往。交往有利于人际的了解和情感交流。要与人建立良好的关系,首先需要真诚相待。要主动亲近别人,关心别人,你对人真心,别人也会对你已成下岗待。而其他的交往技巧都是建立在真诚的基础上的。这样就能扩大社交面,融洽人际关系,孤独感自然就会消退了。
4、培养广泛的兴趣、爱好。为自己安排好丰富有益的业余生活,把思想感情从孤独的小圈子中脱离出来,投入到有益的活动中去。而且在活动中可能会遇到志同道合的朋友,这样也有消除孤独感的可能。
关注
徐挺挺 湖北中医院心理诊所
擅长:心理疾病和外科学
已帮助用户: 24042
问题分析: 患者朋友,你好,你主要是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。你要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。
意见建议:你的情况我建议,焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,你不要过度担心。在服药初期焦虑可能会加重,与药物的副作用有关,一般在2周后消失。你注意在开始服药时剂量小一点,慢慢加量,焦虑明显的话,及时加用安定类药物缓解焦虑。
相关问答

问题分析:你好!有这样的情况建议多与家人交流沟通,多注意情绪变化,合理饮食,适当活动,不要强迫自己想一些问题。考虑这样的情况与精神压力紧张等情况有关,
指导建议:建议保持心情愉悦,放松心情,多与他人交流沟通,如果这样效果不好,建议服用药物治疗。

宋飞飞主治医师内科淄博市第一医院
擅长:心血管疾病、消化

结核性脑膜炎症状有低热、盗汗、食欲减退、全身倦怠无力、精神萎靡不振。脑膜刺激症状和颅内压增高,早期表现为发热、头痛、呕吐及脑膜刺激征。可以到正规医院检查就诊,排查疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀疑患有宫外孕,要及时住院处理。因为宫外孕的风险比较大,一旦破裂就容易造成大出血,所以尽早处理相对安全些。宫外孕的主要症状是阴道流血,下腹部胀痛隐痛等,而且做B超时宫腔内没有发现孕囊,抽血查血hcg没有翻倍增长,这就有可能患有宫外孕。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

抑郁症常伴发的精神症状主要有焦虑、强迫、惊恐发作等。以一种刻板的形式,反复进入抑郁者意识领域的一些不必要的思想,出现反复的洗手、核对、检查、询问等一些强迫行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

睾丸炎肿块一般在两周左右可以消失,不过,这因症状,时间上也会有所差别的。睾丸炎的发生,是由多种病菌综合感染而导致的,病情比较复杂。除了睾丸炎本身症状以外,还合并有尿道炎、前列腺炎。因此睾丸炎感染以后常会形成包块儿。用温水浴或者手法按摩可以帮助消除。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

冠心病可表现为心悸、气短、心前区疼痛、呼吸困难、下肢水肿等。分为不同的类型,有不同的表现形式。属于心血管内科疾病。如果有症状,建议到正规医院心血管内科就诊。诊断需要做心彩和心电图检查。日常应该注意低盐低脂的饮食,不能过度劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病