八个月宝宝补锌的辅食有哪些?

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我家宝宝现在八个月,在一个月前,家宝能坐,但是坐姿向前或者向旁倾斜,头发稀少偏黄,后来到医院检查,头颅顶发软,宝宝的胃口一直都不大好,请问吃饭不好是不是因为缺锌的原因啊?八个月宝宝补锌的辅食有哪些?
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袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
断奶后辅加富锌食品,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右
于娜诗 五官科
擅长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
平时应更多地注意饮食调理。含锌最多的食物是牡蛎等海产品,其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌。花生、核桃等硬果中也含锌,可作为零食给孩子适当食用.
朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
儿童补锌靠均衡膳食,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
锌主要是存在于红色的食物中啊 我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎胰脏肝脏血瘦肉蛋粗粮核桃花生西瓜子等一般蔬菜水果粮食均含有锌平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
婴儿补锌靠母乳,至少母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4─7倍。
莫语芙 外科
擅长:心胸外科,骨科
你要先确定缺不缺才补啊?这些不是多益善的,多了也不行.如果确定缺锌再被吧.小孩吃的不好有很多原因的.不单单是缺锌.
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
相关问答

通常情况下,八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下:
1.苹果:苹果为蔷薇科苹果属植物,含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质,此外苹果含有膳食纤维,具有益胃、生津等功效,对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果,家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果,可以为宝宝补充维生素。
2.核桃:核桃是胡桃科胡桃属植物,富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质,有补脑、健胃等作用,长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃,可以促进宝宝大脑的发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

八个月的宝宝辅食的添加以末状食物为主,比如稀饭,软饭,肉末,菜末,蛋黄末,鱼泥,豆腐,米粉末,水果末等。在添加辅食的同时必须保证一天4餐奶。添加辅食的原则为从少到多,从一种到多种,从粗到细。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

八个月宝宝可以添加鸡蛋、鱼肉、肉泥、蔬菜泥等都是可以的,合理喂养,及时逐渐添加辅食。蛋黄或是米粉,慢慢添加以下肝泥,或是肉松的,适宝宝的消化能力而定。蒸鸡蛋,空心挂面排骨汤,菜泥,小软饼等,注意控制量,避免吃的多,引起食积。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常来说,宝宝的辅食有泥状食物、末状食物、碎食物等。
辅食是完善营养均衡,在宝宝生长过程中起着承上启下的作用,承接宝宝吃奶的阶段,开启宝宝的食物向成人过度,是奠定宝宝一生健康的根基,通常来说,会在宝宝6个月左右的时候开始添加辅食,主要包括泥状食物、末状食物、碎食物等,其中泥状食物主要有南瓜泥、山药泥、菠菜泥等;末状食物主要有鱼肉末、虾肉末、白菜末;碎食物主要有瘦肉碎、面条碎等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

10个月宝宝辅食一般有以下几种:
10个月龄的婴儿,身体成长快,代谢能力强,需要更多的营养素。补充食物对于孩子的生长非常的关键。补充食品的质量和数量要随孩子的消化情况而定,应按照以下几个步骤:由轻到重、由轻到重、由轻到重、由单一到多种向固态转变。可以吃稀粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要饮用蜂蜜或糖类的饮料,也不要饮用水果和食盐。选择新鲜、优质、无污染的食品作为辅助食品,要煮熟煮透再吃,以免污染食品,对孩子的身体造成不良的危害。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子缺锌是不需要太过担心的,平时多给孩子吃一些含锌量比较高的食物,很容易就给补充上的,含锌量比较高的食物,日常注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯。少量多餐,定时定量。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。