维生素e难以完全去除老年斑，但对于淡化老年斑有一定效果。建议可到正规医疗机构通过冷冻祛斑的方式去除老年斑，祛斑效果更优。
维生素e具有抗氧化功效，能够提升面部柔嫩与光泽感，有助于减轻面部皱纹及色素沉着斑。但相较于维生素c，维生素e的美白淡斑功效较弱。建议可遵医嘱口服维生素c，能够中和游离基，改善面部斑点，改善肌肤白皙度。如果祛斑需求强烈，可前往医疗机构使用冷冻祛斑方式改善，冷冻祛斑运用电制冷或某些制冷物质产生低温或超低温后作用于有斑的肌肤组织使其坏死，对于祛除老年斑效果较好。
直接服用，三七粉也是属于养生的药材也是要注意吃不能过量，而三七粉最大的功效是调经养颜、补血、活血、散瘀、软坚化结，滋补强壮的作用，能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素具有帮助调节内分泌的作用。
维生素e一般可以起到辅助去除老年斑的效果，但效果也是因人而异的，另外还可以通过微针疗法治疗。
维生素e通常有一定抗氧化能力，另外还可以起到滋润皮肤的作用，对于皮肤干燥能够起到改善的效果，也有助于抑制皮肤色素沉着以及淡化皮肤上的色素，对于老年斑可以起到辅助改善效果，如果老年斑比较严重，应用维生素E改善的效果不是特别理想。
若是老年斑较为严重，也可以选择微针疗法进行治疗，主要是利用滚轮上小针头，在皮肤上扎一些小孔，然后将活性成分导入到皮肤深层，能够溶解黑色素，还可以达到去除老年斑的作用。
生姜不可以去老年斑。一般是出现在中老年人身上的，这种色素斑是由于人体细胞在代谢过程当中积累起来的有毒或者无毒的废料造成的，在医学上又被称为脂溢性角化，祛除老年斑应该进行激光治疗。
老年斑通常可以治愈。
老年斑是皮肤的一种退行性改变，表现为淡黄或浅褐色的斑块或扁平丘疹，经过积极的治疗通常是可以治愈的。建议老年斑的患者及时前往医院就诊，通过检查明确诊断后，在医生的指导下通过补充维生素E或者激光的方式进行治疗。激光治疗老年斑的原理是利用激光产生的光束，对特定的色素细胞进行作用，让染料颗粒崩解、气化，然后排出体外，进而实现治疗的目的。建议患者在专业医生的指导下进行治疗。
日常生活中，要注意防晒，避免紫外线直接照射，还要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如生菜、苹果等，有利于皮肤健康。
维生素D不足，脑卒中风险也增加。维生素D与心律失常、高血压、糖尿病等多种疾病有关，缺乏维生素D的人易患心脏病和卒中。随着年龄增长，人体自然合成维生素D越来越困难，维生素D缺乏在老年人中很普遍，可以吃些富含维生素D的食物或一些营养品。
