经期生活注意事项

会员2 67 已回复
经期生活注意事项
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
木棉絮 医师 禅城中西医结合医院
擅长:妇科、泌尿外科
已帮助用户: 4017
您好,月经是女性的生理现象,在月经期间,身体和生殖器官局部抵抗力会稍有下降,若不注意经期卫生,容易引起生殖器官甚至全身性疾病,对日后的生育能力会带来不良的影响。因此,注意月经期自我保健是十分重要的。月经期的自我保健如下:月经期间所用的卫生巾要干净,并经常更换,以防感染;经期不可洗盆浴,要洗淋浴,以免不干净的水进入阴道造成感染;经期要保持外阴清洁,每日用温开水清洗外阴一次;经期禁止性生活,以免造成感染及其它不良后果;月经期间应避免剧烈运动,如长跑、游泳等,也应避免过重的体力劳动。祝您健康快乐!
相关问答

闭经女子多虚损,一定要避免房事过度,要房事有节,夫妻性生活是一把双刃剑,频繁性事,直接损伤肾精、肾阴、肾阳等,导致肾气衰败,从而直接引起卵巢功能衰退,加重闭经。闭经女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能,从而加重病情。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性在月经期间身体比较脆弱,很可能受到外界的病毒、感冒等因素的影响,从而诱发一些病症。所以这个时候要尽量不要吃生冷的东西,比如冷饮、冰淇淋等,还有辛辣的火锅、烧烤等,否则会引起经期延长、经量减少等症状,也会引起痛经。
女性在这个时候应该以热菜、粥为主,以保证月经来潮和经量的正常,并尽量减少与之有关的病症。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经期不能性生活主要是为了避免感染。
女性在月经期间,宫颈口处于开放的状态,而且会有经血和子宫内膜碎片经阴道排出。如果此时进行同房,会容易将细菌带入生殖系统,导致感染,形成盆腔炎,严重时还可能出现盆腔脓肿,造成不孕症。因此经期不能性生活,以免造成不良影响,期间要避免熬夜,不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,还要注意保暖。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。