出现月经不调需要就诊于妇科门诊，在妇科门诊通过妇科检查以及一些辅助检查，首先排除生殖系统器质性的病变，比如子宫粘膜下的肌瘤，排除生殖系统器质性病变之后，要考虑是不是功能失调性的子宫出血导致月经失调，比如女性情绪波动过大，经常熬夜，生活习惯发生改变或者是伴有代谢性的疾病，血糖水平异常，肝肾功能异常，都可以影响女性的月经周期。
若身体没有炎症出现了月经不调，只需要在平时注意休息，不要熬夜，避免精神紧张，放松心情即可。出现月经异常了和精神紧张，过度劳累，睡眠不足，是有直接关系的，如果有过性行为，还应该考虑是否感染妇科炎症。像精神心理因素刺激导致的内分泌失调，调整好心态，生活起居有规律就会逐渐恢复。
月经推迟指月经周期比正常周期晚来七天以上，如果月经推迟在七天以内就是正常情况，不需要特殊的治疗。如果月经推迟超过七天，应到医院妇产科进行详细的检查，找出病因后再对因治疗。
如果是气血不足、血瘀等原因导致的月经不调推迟，可以在中医师指导下服用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等药物进行治疗。如果是激素分泌紊乱引起的月经不调，可以遵医嘱适当使用激素类药物进行调理。
月经不调平时要养成良好的饮食和生活方式，避免不良的行为，避免对人体造成的刺激。患者不要吃辛辣的食品，要多运动，加快体内的代谢，让体内的激素逐渐回复到正常状态。
如果女性经期出现了激素失调，可以使用雌激素、孕激素等。平时要经常用水冲洗，同时要经常换内裤，避免引起炎症，从而导致月经不调。控制剧烈的情绪波动，必要时，可以进行心理咨询。
月经失调也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
月经不调，经期延后可以服用药物，也可以看下中医来进行调理，平时要休息好避免熬夜，保持良好的心情，增加全面的营养，不要着凉了，是有利于调理月经的情况，另外也是要注意月经。
