高压大于140，低压大于90属于高血压，高压低于90，低压低于60，属于低血压。140/90属于正常血压，不过也要注意，以免变生高血压。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食肥甘厚腻性食物，饮食以清淡为主，适当的运动锻炼一下为好。
问题分析：你好，根据你描述的情况，现在的血压数值只是舒张压，有一些偏高，平时患者有没有心脑血管疾病，头晕头痛的一些情况
意见建议：如果患者现在没有任何异常，我建议，患者平时生活饮食习惯注意一下就可以，清淡饮食为主，一些含盐量高的食物不要吃，油腻的食物不要吃，可以做一些轻微的体育运动
指导意见：建议你适当食盐吃 咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用 .如果没有症状也可以不用治疗.当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如:贫血.也可以用：蜂蜜适量,红枣20克,沙参,生熟地各10克.【用法】隔水蒸3个小时.每日服3次,连服20天.
