柠檬是可以跟枸杞一起泡的,可以提高机体的免疫能力,补气强精,滋补肝肾,抗衰老,暖身体,抗肿瘤等,还可以降低血压,血糖,血脂,保护肝脏。柠檬可以促进肠胃的蛋白酶分泌,增加胃肠蠕动,防止皮肤黑色素沉着,具有美白效果。柠檬跟枸杞一起泡,具有美容养生的功效。
干柠檬片加蜂蜜,柠檬片还可以和蜂蜜一起泡水喝,但水温应该用60度的水,这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效,还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话,能减轻柠檬片的酸涩味道,喝起来也更好喝。
菊花可以和柠檬一起泡茶喝。菊花柠檬茶的作用有:降血脂,降血压,用于预防高血脂,高血压。增加肠道蠕动,有助于消化消炎,抗菌。清新口气。提神醒脑等。其中柠檬的作用有:柠檬中富含丰富的维生素C,有抗菌,提高免疫力,防止和消除色素沉着,止咳,生津,安胎,止痛等作用。菊花具有清热解毒,清肝明目等作用。
玫瑰花和柠檬片放在一起的功效是调理血气,促进血液循环,养颜美容,保护肝脏,调经止痛,柠檬中含有糖类,磷钙,铁及维生素的多种营养成分,含有丰富的柠檬酸和黄酮类,柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉淀的功能,具有美容大王之称,还可利尿适合浮肿,虚胖的人,玫瑰花有清火润喉,消斑除皱的效果,是花中之王。两者放到一起可以长期饮用。
白茯苓是一种常用的中药,具有健脾利湿安神的作用。长期服用,会有延年益寿的作用。同时也能够起到养颜美容的效果。因为白茯苓还有大量的蛋白质和卵磷脂。因为茯苓性平味淡,对心脏和肺部,都有着很好的保健作用。建议平时可以适当饮用茯苓泡水。茯苓也确实可以起到美白的作用。但也不是所有的人都可以选择茯苓泡水。比如阴火虚旺,咽喉干燥者不适合饮用。建议根据自身情况。
可以泡水喝,蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖蒲公英等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。