有可能是因为情绪紧张，压力过大，睡眠不足的原因导致的，那么要注意排除这些的，平时可以使用一些药物进行调解，如果说还是没有明显改善，注意到医院去检查一下心电图，看一下是否因为心脏问题导致的。
最近心慌，而且烦躁的情况来看，导致这些症状的常见疾病有甲状腺功能亢进症。这是临床上内分泌科比较多见的疾病。这种病典型临床表现为多食消瘦，出汗，心慌，烦躁，可以考虑完善24小时动态心电图检查，记录心慌发作时的心率变化过程，以协助诊治。
心慌气短乏力困倦感可见于冠心病，心功能不全，多在劳累或者情绪激动诱发加重，休息可减轻，严重者可出现胸痛，水肿等症，还可见于低血压，低血糖，植物神经功能紊乱，需要鉴别。检查心电图，心脏彩超，冠脉造影等检查，可明确诊断，对因治疗，注意休息劳逸结合，易消化饮食，保持乐观心态。
总是心慌，不一定是心脏病所引起的，心慌是一种临床的症状，有一些心慌症状的病人存在心慌的现象，但是并非是心脏病所导致，可能是因为其他的原因所导致的注意，如果出现了心慌的现象，要考虑有没有糖尿病，高血压，心脏病。适当休息，不要进行剧烈活动，按时吃饭，保证充足的睡眠。
心慌烦躁考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，脾气暴躁的症状。建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，就可以有所好转。
